【野草ワークショップ　”摘み草さんぽ＆Cooking”】

 

グリーンシーズンの白馬で開催しています。

私たちは常日頃から耳には聞こえない低周波や高周波の音（波動）にさらされていますが、

音の中でも自然由来の音（波動）は私たちの体に良い影響を与えてくれることが分かっています。

例えば地球が発しているシューマン共振の7.8Hzの音は深いリラックス効果や治癒効果があるとされています。

都会の喧騒を離れ自然に還るだけでもリラックス効果と波動調整を期待できるのです。

 

【野草を摘みながら里山の散歩を楽しみます】

山菜採取と違い　身近な山麓でお散歩しながら摘み草します。

春にはたんぽぽやギシギシ、ハコベ本当に身近にあるのに

現代ではあまり食べようとしない「雑草」と呼ばれてしまう野の草たち

実は生薬であり　野菜の原種・和ハーブもあります。

化学肥料も農薬も使われておらず

太陽・大地・雨の自然エネルギーをたっぷり浴び

微生物の力をかりて元氣に育った野草は栄養素も豊富です。

子供のころに返って自然に癒される体験をどうぞ。

 

【野草を調理して食べる】

摘んできた野草をみんなで調理するのも楽しい時間です。

味見をしながら野草のはなしで盛り上がり

立派なカフェのワンプレーとランチに仕上がります♪

「薬」は草を楽しむと書きます。

野草（生薬）を毎日の食事の中に少しずつ取り入れられたら

「薬食同源」古くから中国にある、

体によい食材を日常的に食べて健康を保てば、

特に薬など必要としないという考えかたに通じます。

 

 

おひとり様　　￥3,000-(税込)
会場は村内もしくは小谷村
年に数回　不定期開催
告知はＳＮＳでしていますぜひご参加ください

お問い合わせはお電話

【050-3567-7123】

または公式LINEページからどうぞ